Cuales son los beneficios que obtenemos al tomar Omega 3 y para que sirve.
El omega es bueno para la reducción de colesterol y triglicéridos. Se ha comprobado que los aceites de pescado ricos en DHA y omega-3, tienen un efecto benéfico para ayudar a controlar los problemas de colesterol y triglicéridos en la sangre.
Evita que los niveles de presión sanguínea suban a niveles peligrosos para el organismo, ya que suaviza y da flexibilidad al endotelio de las venas y arterías, pero si la presión del paciente es normal nunca sufrirá de baja presión.
Es anti-iinflamatorio de tejidos blandos y artritis reumatoide.
Al bajar la hipertensión y disminuir la densidad de la sangre ( baja los triglicéridos) se mejora la actividad del corazón.
El órgano que más DHA contiene, es el cerebro y es abundante en la corteza cerebral, lugar donde se desarrollan las funciones cognitivas, como el razonamiento, la memoria, etc. Como complemento para nutrir este órgano es el Omega 3.
El DHA y el Omega-3 ayudan a prevenir la perdida de funciones mentales en personas con propensión genética hacia enfermedades degenerativas del sistema nervioso como el Alzheimer.
Además como el Omega-3 está adicionado con vitamita E, es bueno para mantener la piel firme y sana, el cabello fuerte y con brillo y las uñas fuertes y con rápido crecimiento.
Este omega es indispensable para el tratamiento para bajar de peso, ya que aporta lo necesario para nuestro cuerpo.
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